Czym jest Nisarga Yoga (Naturalna Joga)?
Słowo nisarga w sanskrycie oznacza naturę, to co spontaniczne, niezmienne, zgodne z własnym porządkiem istnienia. Gdy Sri Nisargadatta Maharaj mówił o „Nisarga Yodze”, miał na myśli właśnie tę naturalność – nie jako cechę osobowości, lecz jako samą strukturę rzeczywistości, w której wszystko wydarza się bez wysiłku, w zgodzie z tym, czym jest. Nie jest to więc joga w tradycyjnym znaczeniu, nie jest to system pozycji, praktyk ani medytacyjnych technik. To raczej rozpoznanie, że życie samo w sobie jest doskonałym ruchem świadomości, a naszą jedyną „praktyką” jest powrót do jego źródła – do cichej oczywistości „Jestem”.
Maharaj podkreślał, że naturalność nie wymaga poprawy ani udoskonalania. Człowiek i kobieta nie stają się „bliżsi naturze” przez ascezę czy dyscyplinę, lecz przez zrzucenie tego, co sztuczne – przekonań, że muszą się stać kimś innym, bardziej duchowym, bardziej doskonałym. Prawda, mówił, jest już obecna, ponieważ jest to samo „Jestem”, które każdy i każda odczuwa w sobie, zanim cokolwiek zostanie nazwane. Naturalna Joga to powrót do tej pierwotnej niewinności, do prostego faktu istnienia, który nie potrzebuje komentarza ani potwierdzenia.
Dla Nisargadatty joga nie była więc procesem osiągania, lecz procesem oduczania się. Nie chodziło o wspinanie się po drabinie praktyk, ale o zrozumienie, że drabina sama jest iluzją. Mówił: „Nie próbuj zostać lepszym człowiekiem. Zobacz tylko, kim naprawdę jesteś. Reszta dokona się sama”. W tym jednym zdaniu zawiera się cały duch Nisarga Yogi – zamiast wysiłku w kierunku ideału, rozpoznanie doskonałości, która już się wydarza w każdym oddechu.
Naturalność oznacza również głęboką zgodę z tym, co jest. Nie ma w niej sprzeciwu wobec świata, ciała ani umysłu. Wszystko, co się pojawia, pojawia się w świadomości i jest jej wyrazem. Maharaj często powtarzał, że dopóki trwa świadomość, trwa gra życia – ale to, kim naprawdę jesteśmy, pozostaje nietknięte przez grę. Joga naturalna to życie bez napięcia pomiędzy światem a duchem, pomiędzy ruchem a ciszą. To życie, w którym nic nie trzeba utrzymywać, ponieważ wszystko jest utrzymywane samo.
W praktyce Nisarga Yoga nie zakłada ani rezygnacji ze świata, ani jego afirmacji. Nie chodzi w niej o „wycofanie się”, lecz o głębokie rozpoznanie, że świat i świadomość są jednym ruchem. W tej perspektywie działanie i niedziałanie stają się nierozróżnialne, a codzienne czynności – picie herbaty, rozmowa, praca – stają się samą medytacją. Życie staje się ścieżką, a ścieżka – zwyczajnym życiem.
Naturalność to więc nie przeciwieństwo wysiłku, lecz jego przekroczenie. To działanie bez sprawcy, ruch bez celu, miłość bez obiektu. Gdy Maharaj mówił: „Bądź tym, czym jesteś, nie dodawaj nic”, wskazywał na sedno Nisarga Yogi – na powrót do źródłowej prostoty, w której każde „jestem” jest jak oddech wszechświata: samoistny, bez przyczyny, doskonały w swoim trwaniu.
W tej prostocie nie ma już „drogi duchowej”, ponieważ nie ma nikogo, kto miałby nią iść. Pozostaje tylko świadomość, która rozpoznaje samą siebie – cicha, nieruchoma, zawsze obecna. I to właśnie ta świadomość, w swojej nieskończonej naturalności, jest prawdziwym znaczeniem słowa Nisarga.
Wezwanie do działania
- 📘 Kup nasze podręczniki i przewodniki: książki, e-booki, audiobooki
- 🌐 Zapisz się na nasze kursy online, grupy praktyki, mentoring 1:1
- 📺 Zasubskrybuj nasz kanał YouTube: Nisarga Yoga
- 🧘 Szkoła Medytacji: sprawdź nasze zajęcia stacjonarne
- ✨ Napisz do nas: kontakt@manifestowanie.pl
